PALANGKA RAYA – Tim cabang olahraga (Cabor) futsal PWI Kalteng, menjalani sesi latihan rutin di lapangan GOR KONI, Palangka Raya, Sabtu (16/11/2019) pagi.
Tim futsal besutan pelatih Arif Dani Suro ini, rencananya akan mengikuti penjaringan atlet melalui Pekan Olahraga Wartawan Daerah (Porwada), pada 7 sampai 8 Desember 2019, sebelum tampil dalam kejuaraan Pekan Olahraga Wartawan Nasional (Porwanas), di Jatim 2020 mendatang.
“Kami memberikan menu latihan secara bertahap, mulai dari penempaan fisik pemain hingga kepada pola permainan menyerang dan bertahan 1-2-1. Di sesi terakhir, pemain dicoba mengasah ketajaman tembakan ke arah gawang,” tukasnya.
Tidak itu saja, Arif Dani Suro juga mengimbau kepada seluruh pemain agar menjaga kebugaran tubuh dan pola makan.
Dengan begitu, tidak mengganggu dalam performa saat bertanding. Tentunya, hindari mengonsumsi es untuk menjaga daya tahan tubuh. (red)
Komentar